UV-AとPA

紫外線対策は、まず紫外線について知ることから始ります。紫外線は熱くもまぶしくもないため、浴びていても私たちが実感することはありません。だからついうっかり日焼けをしてしまったなんてことがあるんですね。水着の後のように紫外線の影響がすぐに目に見えるものだけならいいのですが、シミや光老化などのようにすぐに影響があわられることがなく、何年も蓄積されて一気にあわられるものもあります。

紫外線はUV-A、UV-B、UV-Cの3種類に分けられます。このうちUV-Cはオゾン層を通ることができず、地上にはほとんど届きません。通常、紫外線対策というと、UV-AとUV-Bの2種類の対策のことを指します。

UV-A

UV-Aは、UV-Bに比べてエネルギーが弱く、サンバーン（肌を真っ赤にすること）が起こるわけではないので、その対策もあまり重要視されてきませんでした。しかし、UV-Aも肌の老化や光発ガンを引き起こす原因となることがわかりましたし、雲や窓ガラスを通過するのでくもりの日でも紫外線対策をする必要性が出てきました。そこでサンスクリーン剤にUV-Aを防止する機能を持たせました。それがPAという表示です。

PA

PAはUV-Aの防止効果を表す数値のことで、肌に何も塗らない状態と比較して、2〜4時間後の肌の反応を測定してできた目安です。PAはSPFのように数字では表示されません。「＋」〜「＋＋＋」の3段階で表示されます。なぜこのような曖昧な表現なのかというと、UV-AはUV-Bのようにすぐに影響が現れるものではないからです。UV-Aの影響は、日焼け（肌が黒くなる）として表れますので、数日は要するからです。

なお、SPFは世界中で基準はほぼ共通ですが、PAは日本独自の表示です。そのため、SPFよりもPAのほうが日本人にとっては重要視すべき値なのです。

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