紫外線と光老化

紫外線は肌の老化を促進します。紫外線による肌の老化は光老化と呼ばれます。光老化によって、シミ、しわ、たるみが生じ、肌の質感全体がくすんだ皮膚になってしまいます。

シミ

紫外線はシミの最大の原因となります。

日焼けを繰り返すことで、メラニン細胞がメラニン色素をたくさん放出し、表皮細胞を黒く染めてしまいます。通常は、肌のターンオーバーによって黒く染められた表皮細胞は剥がれ落ちてしまいます。そして新しい肌に生まれ変わります。

ところが、ターンオーバーの乱れや、大量にメラニンが作られると、メラニン色素の排出ができずに、肌の奥に新着してシミとなって現われます。

しわ・たるみ

紫外線はしわ、たるみの原因ともなります。表皮の下の真皮には、肌のハリや弾力を保つコラーゲンやエラスチンといった線維があります。肌のハリはこの真皮の状態によって決まります。コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸がしわとたるみのキーワードです。これらの成分がたくさん満たされていれば、赤ちゃんのようなプルプルの肌を保つことができますが、年齢とともに量が減り、質が悪くなっていきます。

真皮の状態が悪くなると、その下にある皮下組織を支えることができず、重力に逆らえなくなった皮下組織は、たるみとなります。

紫外線による光老化から肌を守り、アンチエイジングをするのであれば、若いときから紫外線対策をしっかり行うことが大切です。

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