にきび対策の間違い

にきび対策として間違った認識の中に、「皮脂が多いからにきびができる」ということが挙げられますが、正しいにきび対策ではありません。思春期のにきび対策ならまだしも、20代を過ぎてからできる大人にきびの原因としては誤りです。

また、にきび対策の中に、「アクネ菌が悪さをすることでにきびができるのだから、アクネ菌を殺菌すればよい。」という認識もあります。これもCMなどの影響からか、多く認識されていますが、誤った認識です。アクネ菌はにきびを悪化させる原因の1つですが、本来、肌表面のバランスを正常に保つために貢献している菌ですから、なくしてしまうわけにはいきません。

アクネ菌の働きとにきびへの影響

にきびに悪影響を及ぼすアクネ菌は、毛穴に詰まった皮脂をエサにして過剰に繁殖します。その際、アクネ菌の活動が原因で、炎症を起こし、皮膚が化膿した状態がにきびとなります。

アクネ菌は、思春期以降の大人の皮膚に存在する常在菌の一種です。男性女性関係なく、ほぼ100％の人に存在する菌ですから、アクネ菌が直接の原因となってにきびとなるのではありません。毛穴が詰まったことで、アクネ菌が過剰に繁殖してしまうことが、にきびを「悪化」させる原因となります。

にきび対策には、アクネ菌を繁殖させないことも大事ですが、毛穴を詰まらせないことが一番大切です。毛穴が詰まる原因には、毛穴の汚れだけでなく、ホルモンや遊離脂肪酸なども関係してきます。

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